共感することに飢えていた!
2021.01.16 |主宰者のつぶやき|
参加者インタビュー③「よかった、呼吸できている。生きている。ヨガは楽しく生きていく術です」
2021.01.09 |参加者の声|
希望を吸い込んで
2020.12.26 |ヨガと身体と生活の考察|
サットヴァ~ 新しい生命に感じたこと
2020.12.12 |ヨガと身体と生活の考察|
子どもや高齢者の、「そのまんま」に助けられて生きている。
2020.12.05 |主宰者のつぶやき|
「ずっと一緒にいてください」
2020.11.28 |ヨガと身体と生活の考察|
参加者インタビュー➁掛川純子さん
2020.11.26 |参加者の声|
種まきをした自分を、褒めてあげたい
2020.11.21 |キッズヨガ~子どもたちとヨガをする|
受け取る練習をするための、個人的なつぶやき。
2020.11.14 |主宰者のつぶやき|
真実は幾層にも重なっている
2020.11.07 |ヨガと身体と生活の考察|
いつも自分の心と身体を探っている
2020.11.01 |ヨガと身体と生活の考察|
娘と「コワイ」を語り合う日々
2020.10.24 |子育て、もろもろ|
ただただ、「聴く」~死や病を安全に語れる社会に。
2020.10.17 |クリパルヨガと教育・福祉|
【10月~12月のヨガクラススケジュール】
2020.10.11 |■スケジュール|
言葉にすることに嫌気がさしている
2020.10.10 |キッズヨガ~子どもたちとヨガをする|
身体の芯の芯からほぐされるような感覚
2020.10.03 |キッズヨガ~子どもたちとヨガをする|
わたしたちのなかで、おこっていること
2020.09.26 |キッズヨガ~子どもたちとヨガをする|
「ありのまま」が訪れるとき~三浦敏郎先生のクラスを受けて
2020.09.19 |ヨガと身体と生活の考察|
蝶々を、観る。
2020.09.13 |ヨガと身体と生活の考察|
疎外感を感じるとき
2020.09.05 |ヨガと身体と生活の考察|
違う分野にふみこむ~「子どもたちへヨガを伝える会」
2020.08.29 |クリパルヨガと教育・福祉|
「自己探求を深めるシーケンスの作り方」受講
2020.08.22 |クリパルヨガと教育・福祉|
「アパリグラハ(不貪)」~ これでいいのだ!
2020.08.16 |ヨガと身体と生活の考察|
私のなかの「鋭さ」について
2020.08.08 |アーユルヴェーダと身体と生活の考察|
blogおやすみのご連絡
2020.08.01 |お知らせ|
子どもを、こんなに好きになるなんて。
2020.07.25 |子育て、もろもろ|
塩野世代間交流センター(塩野公民館)へのアクセス&スケジュール
2020.07.16 |■アクセス|
わたしに気づくこと ~ヨガで客観視する力を育てる➁
2020.07.11 |■クラスの紹介|
参加者インタビュー①杉山亜衣さん
2020.07.11 |参加者の声|
子ども達へ伝えたいことがある+追記
2020.07.04 |クリパルヨガと教育・福祉|
大人の境界線問題~ヨガで客観視する力を育てる①
2020.06.28 |クリパルヨガと教育・福祉|
7月・8月のヨガクラススケジュール
2020.06.28 |■スケジュール|
blog明日書きます、、、
2020.06.27 |お知らせ|
子どもの「境界線」をはぐくむ
2020.06.20 |子育て、もろもろ|
まあるい私に~苦手なものに歩みよる時
2020.06.13 |ヨガと身体と生活の考察|
グラウンディング~地面と足と自然のはなし
2020.06.06 |ヨガと身体と生活の考察|
体幹(コア)の話をしたくなって
2020.05.30 |■クラスの紹介|
6月のヨガクラススケジュール
2020.05.28 |■クラスの紹介|
母さんはいつも勘違いしているんだ
2020.05.16 |ヨガと身体と生活の考察|
森(身体)のなかに潜むもの
2020.05.09 |ヨガと身体と生活の考察|
5月オンラインヨガクラス日程決定!
2020.05.06 |■クラスの紹介|
「怒り」を悪者にしない、呼吸のちから
2020.05.03 |ヨガと身体と生活の考察|
笑う力がある。怒る力がある。子どものチカラ
2020.04.28 |子育て、もろもろ|
【5月1日・3日、無料オンラインヨガクラスやります】
2020.04.27 |■クラスの紹介|
4/24 無料オンラインヨガ開催!皆さんと私の声
2020.04.25 |特別クラス開催報告|
ヨガDVDの通信販売をはじめます!!「自然と、ヨガ in 佐久穂町」
2020.04.19 |■クラスの紹介|
苦しい心の"天日干し"をする
2020.04.18 |ヨガと身体と生活の考察|
私を見つめるもう一人のわたし
2020.04.11 |ヨガと身体と生活の考察|
クラス中止のお知らせと、オンラインヨガ会の様子
2020.04.11 |特別クラス開催報告|
命にかかわらないことが、どこにある?
2020.04.04 |ヨガと身体と生活の考察|
新型コロナウィルス感染予防対策
2020.04.04 |お知らせ|
腹式呼吸は誰でもかんたんに出来るのか?
2020.03.28 |ヨガと身体と生活の考察|
どう生きたいのか ~「わたしが幸せを感じるとき」
2020.03.21 |子育て、もろもろ|
息子とヨガ(2)~ カラダに動きが入ってる!
2020.03.06 |キッズヨガ~子どもたちとヨガをする|
たった一回の呼吸を観るチカラ
2020.02.27 |■クラスの紹介|
3月以降のヨガクラススケジュール(2/28追記)
2020.02.27 |■クラスの紹介|
地球家族で、のびのび生きていく
2020.02.18 |子育て、もろもろ|
子育てシェア懇親会/支援ではなく、たよりあいのシステムを
2020.01.17 |子育て、もろもろ|
空も風も歌も…わたしのセルフケアツール
2019.12.30 |■クラスの紹介|
心が変わる~みんながヨガで感じてくれていること
2019.12.18 |ヨガと身体と生活の考察|
どんな味が好きですか?~12月・1月のヨガクラスのご案内
2019.12.05 |■スケジュール|
身体から、人生を変えていく
2019.11.25 |ヨガと身体と生活の考察|
エンパワメント~触れた手と、触れられた背中
2019.11.18 |クリパルヨガと教育・福祉|
息子とヨガ(1)~ 頭が働きすぎる子の身体
2019.11.09 |キッズヨガ~子どもたちとヨガをする|
病を、あれこれ語ろう
2019.10.29 |ヨガと身体と生活の考察|
セルフケアの道具~一緒に瞑想しましょう
2019.10.23 |ヨガと身体と生活の考察|
2019年9月以降のヨガクラススケジュール
2019.09.10 |■スケジュール|
保育士を目指す学生さんと「今、この瞬間」から未来へ
2019.09.04 |ヨガと身体と生活の考察|
ラピュタを見るように…嵐への突入
2019.08.27 |ヨガと身体と生活の考察|
8月9月 ヨガクラススケジュール
2019.08.17 |■スケジュール|
NOと言うこと、ジャッジしないこと。
2019.08.17 |ヨガと身体と生活の考察|
7月8月のヨガクラススケジュール
2019.07.09 |■スケジュール|
「完璧」はみんなでつくる~地域のゆとりヨガ教室
2019.07.05 |ヨガと身体と生活の考察|
ヨガで生き方を学ぶってどういうこと?~ヤーマ・二ヤーマ
2019.06.10 |ヨガと身体と生活の考察|
微細なものを感じる/2019年12月までのスケジュールをアップしました
2019.05.31 |■スケジュール|
そのまんまで素敵なわたしたち
2019.05.13 |ヨガと身体と生活の考察|
5月のヨガクラススケジュール
2019.04.24 |■スケジュール|
「みんなの学校」を見て~子どもに呼吸を伝えたい
2019.04.08 |ヨガと身体と生活の考察|
3月~4月のヨガクラススケジュール、やっと!
2019.03.15 |■クラスの紹介|
初キッズヨガ開催!テーマは「きもちとこきゅう」
2019.02.25 |特別クラス開催報告|
2月3月のヨガクラススケジュール
2019.02.19 |■スケジュール|
「正しさ」と「真実」のちがいはなんだろう?
2019.02.11 |ヨガと身体と生活の考察|
ホームページを開設しました
2019.02.06 |お知らせ|
親子ヨガ開催!2019年1月2月のスケジュール
2019.01.13 |■スケジュール|
生徒さんの一年の成長~年末のご挨拶に代えて
2018.12.31 |ヨガと身体と生活の考察|
健康よりも大事なこと
2018.12.25 |ヨガと身体と生活の考察|
キッズヨガは楽しい!!~Yoga Ed.キッズヨガ講師になりました
2018.11.30 |■クラスの紹介|
「ちょっとしたことを意識できる」というヨガの効能
2018.11.25 |ヨガと身体と生活の考察|
11月~1月のヨガクラススケジュール
2018.11.21 |■スケジュール|
喘息とヨガ~子どもの頃の感覚
2018.11.07 |ヨガと身体と生活の考察|
身体の変化や気づきがそのまま日常で起こっている~第3回プレスポイント講座開催報告
2018.10.23 |特別クラス開催報告|
朝の瞑想と、努力家なわたし
2018.10.05 |ヨガと身体と生活の考察|
気づきの光と影、個人的な体験から
2018.09.21 |ヨガと身体と生活の考察|
9月10月のクラススケジュール
2018.09.21 |■クラスの紹介|
主客の不一致に悩むあなたへ
2018.09.05 |ヨガと身体と生活の考察|
柔らかくしなる、「自分軸」の作り方③
2018.08.31 |ヨガと身体と生活の考察|
大人になって「出来るようになったこと」はありますか?
2018.08.03 |■スケジュール|
8月のヨガクラススケジュール
2018.08.01 |■スケジュール|
柔らかくしなる、「自分軸」の作り方②
2018.07.29 |ヨガと身体と生活の考察|
ヨガクラスのご案内/7月~8月
2018.07.26 |■クラスの紹介|
Jai Bhagwan について
2018.07.20 |主宰者のつぶやき|
柔らかくしなる、「自分軸」の作り方①
2018.07.19 |ヨガと身体と生活の考察|
「好き」と、真ん中に集める力
2018.07.11 |クリパルヨガのOn the mat, off the mat|
7月のヨガクラススケジュール
2018.07.05 |■スケジュール|
何を感じているのですか?
2018.06.28 |ヨガと身体と生活の考察|
「人に触れてもらうと人は変わる」~第2回プレスポイント講座開催報告
2018.06.22 |特別クラス開催報告|
クラススケジュール&特別クラス「プレスポイント講座」間もなく!
2018.06.15 |■スケジュール|
「和」との和解 ヨガ×音楽×布ワーク
2018.06.05 |特別クラス開催報告|
6月(7月)のヨガクラススケジュール
2018.06.05 |■スケジュール|
「腹式呼吸」ができるようになっていた
2018.05.28 |クリパルヨガのOn the mat, off the mat|
小諸まちなかマルシェに参加します
2018.05.17 |お知らせ|
親子ヨガ~お母さんは子どもの専門家!
2018.05.11 |子育て、もろもろ|
5月・6月のスケジュール
2018.05.10 |■スケジュール|
相棒を見送る ~猫と、呼吸のはなし
2018.05.07 |ヨガと身体と生活の考察|
この場所づくりが夢だった~クリパルヨガWS@長野県御代田町
2018.04.21 |特別クラス開催報告|
オデコのチャクラのために髪を切る
2018.04.11 |■クラスの紹介|
4月のクラススケジュール
2018.04.04 |■スケジュール|
くだらない事との和解
2018.03.07 |ヨガと身体と生活の考察|
3月、4月のヨガのクラス
2018.02.28 |■クラスの紹介|
「骨盤と話そう」WS開催しました
2018.02.18 |特別クラス開催報告|
3月、東京でクラスをします^^
2018.02.17 |■クラスの紹介|
生きているって、どんな感じ?
2018.02.13 |ヨガと身体と生活の考察|
2月・3月のヨガのクラススケジュール
2018.02.05 |■クラスの紹介|
人の話を聞くってことは。
2018.01.21 |ヨガと身体と生活の考察|
「揺する」
2018.01.11 |ヨガと身体と生活の考察|
ヨガ的考察「がんばる」VS「がんばらない」
2017.12.19 |ヨガと身体と生活の考察|
12月のクラス、1月のOPEN日程
2017.12.13 |■クラスの紹介|
11月、12月のヨガのクラススケジュール
2017.11.13 |■クラスの紹介|
「Nobody's Perfect」 佐久穂町/子育て支援の新しい風!
2017.10.14 |主宰者のつぶやき|
10月・11月のヨガのクラス+お知らせ
2017.10.10 |■スケジュール|
「クリパルヨガ体験会」~主観の話
2017.10.04 |主宰者のつぶやき|
9月10月のヨガのクラス
2017.08.29 |■スケジュール|
下北沢でヨガクラスを開催!
2017.07.26 |■クラスの紹介|
3)これが自己受容か、という気づき
2017.06.16 |クリパルヨガTTを受けて|
2)生徒をエンパワーすること
2017.06.15 |クリパルヨガTTを受けて|
1) 生きてきた道のりを統合する旅
2017.06.14 |クリパルヨガTTを受けて|
クリパルヨガ教師になりました。
2017.06.06 |クリパルヨガTTを受けて|
5月~6月以降のヨガのクラス
2017.05.07 |■スケジュール|
4月~5月のヨガのクラス
2017.04.01 |■スケジュール|
3~4月のヨガのクラス
2017.03.02 |■クラスの紹介|
2~3月のヨガのクラス
2017.02.01 |■スケジュール|
2017年1~2月のヨガのクラス
2016.12.23 |■スケジュール|
2016年11月末~2017 年1月のヨガのクラス
2016.11.23 |■スケジュール|
がんばらなくていいんだな
2016.10.30 |ヨガと身体と生活の考察|
10月末~12月のスケジュール
2016.10.21 |■スケジュール|
戸高直子さん特別クラス【クリパルヨガの月礼拝】
2016.10.10 |■クラスの紹介|
9月末~11月のヨガのクラス
2016.09.20 |■スケジュール|
【子連れでプチヨガ】10月の日程です!
2016.09.14 |■クラスの紹介|
9月~10月のヨガのクラス
2016.08.21 |■スケジュール|
夏休み企画★「小学生のためのヨガ」開催しました!
2016.08.06 |主宰者のつぶやき|
7月末~9月のクラス
2016.07.20 |■スケジュール|
6月末~8月のヨガのクラス
2016.06.20 |■スケジュール|
6~7月のヨガのクラス
2016.05.20 |■スケジュール|
5月の子連れプチヨガ
2016.05.10 |■スケジュール|
4~6月のヨガのクラス
2016.04.19 |■スケジュール|
4月・5月のヨガのクラス
2016.03.19 |■スケジュール|
2016年3月・4月のヨガのクラス
2016.03.14 |■スケジュール|
3月・4月のヨガのクラス
2016.02.21 |■スケジュール|
Yoga Lantern 地図
2016.02.18 |■アクセス|
2・3月のヨガのクラス
2016.01.20 |■スケジュール|
子連れでプチヨガクラス /1月の予定
2016.01.02 |■スケジュール|
1月・2月のヨガのクラス
2015.12.24 |■スケジュール|
子連れでプチヨガ/12月の日程
2015.11.28 |■スケジュール|
12月のヨガのクラス/Yoga room Lantern
2015.11.23 |■スケジュール|
11月の子連れでプチヨガクラス
2015.10.27 |■スケジュール|
11月のヨガのクラス
2015.10.24 |■スケジュール|
10月のヨガのクラス
2015.09.24 |■スケジュール|
お寺ヨガ中止のお知らせ
2015.07.17 |お知らせ|
チャリティヨガの寄付金額について
2015.07.06 |お知らせ|
【子連れヨガ開催のお知らせ】
2015.06.27 |■スケジュール|
お知らせメールについて
2015.05.21 |お知らせ|
小さなヨガと瞑想の会
2015.03.08 |■クラスの紹介|
「みなみじゅく」生徒さん募集中
2015.01.30 |お知らせ|
自宅でクラスを始めました
2014.09.29 |■クラスの紹介|
しばらくお休みします
2013.11.23 |お知らせ|
クリパル・ステージ2を受けて(2)
2013.09.28 |ヨガと身体と生活の考察|
クリパル・ステージ2を受けて(1)
2013.09.23 |ヨガと身体と生活の考察|
クリパル・ステージ1を受けて(3)
2013.08.27 |ヨガと身体と生活の考察|
クリパル・ステージ1を受けて(2)
2013.08.26 |ヨガと身体と生活の考察|
クリパル・ステージ1を受けて(1)
2013.07.27 |ヨガと身体と生活の考察|
結婚と背中、ヨガのリアリティ
2013.07.23 |ヨガと身体と生活の考察|
息子との最後のヨガ(の予定だった日)
2013.04.18 |■クラスの紹介|
通い稲作塾/秋の収穫♪
2012.10.20 |■クラスの紹介|
10/16 ヨガ後、ご住職のお話を聞く
2012.10.17 |■クラスの紹介|
初WS「プレスポイント入門」開催
2012.09.29 |■クラスの紹介|
じゃがいも、次々と。
2012.09.20 |子育て、もろもろ|
生きる力を、骨盤に集める
2012.09.05 |ヨガと身体と生活の考察|
福島の子どもサマーキャンプin小諸/御代田
2012.07.20 |■クラスの紹介|
「お寺ヨガ」開催決定!
2012.07.02 |お知らせ|
さようなら原発 10万人集会
2012.07.02 |■クラスの紹介|
「内部被ばくを生き抜く」上映会
2012.06.16 |■クラスの紹介|
レッスン後、子守唄を唄う
2012.06.13 |子育て、もろもろ|
下を向いた犬のポーズ
2012.06.05 |子育て、もろもろ|
御代田でアロマに触れる
2012.05.31 |■クラスの紹介|
無料、有料について…
2012.05.28 |お知らせ|
面替の畑、だんだん充実!
2012.05.23 |■クラスの紹介|
放射能から家族を守る勉強会
2012.05.11 |■クラスの紹介|
小諸エコビレッジ「春祭」に参加しました
2012.04.30 |■クラスの紹介|
Jai Bhagwan
2012.04.03 |■スケジュール|
出発の日に。感謝をこめて!
2012.03.28 |主宰者のつぶやき|
3/27に無料体験レッスンを行います
2012.02.27 |お知らせ|
みんなで輪になって!
2012.01.26 |■クラスの紹介|
子供達へのおやつ☆クリスマスバージョン
2012.01.15 |■クラスの紹介|
ゆかさん息子わたしのスリーショット☆
2012.01.10 |主宰者のつぶやき|
明けましておめでとうございます
2012.01.10 |主宰者のつぶやき|
良いお年をお迎えください!
2011.12.31 |主宰者のつぶやき|
夜ヨガのクラスが盛況です♪
2011.11.23 |■クラスの紹介|
こども、毎回参加なるか
2011.10.29 |主宰者のつぶやき|
ようこそ べーぐるやさん♪
2011.10.21 |主宰者のつぶやき|
クリパルヨガの本&DVDが発売されました!
2011.10.14 |お知らせ|
西軽井沢ヨガ教室 メルマガ配信のお知らせ
2011.10.14 |お知らせ|
レッグウォーマーのご用意を
2011.10.01 |お知らせ|
ヨガフェスタ2011
2011.09.25 |■クラスの紹介|
保育士さん参加、おやつタイム導入♪
2011.09.23 |■クラスの紹介|
自家製りんごジャム♪
2011.09.21 |主宰者のつぶやき|
浅間ぶどう、白土ばれいしょ
2011.08.27 |主宰者のつぶやき|
YOGA of LIFE !
2011.08.20 |■クラスの紹介|
夏休みのお出かけに「ヨガ教室」
2011.08.11 |■クラスの紹介|
ダンスと癒しと足疲れ
2011.08.06 |■クラスの紹介|
御代田の夏~龍神祭りと、花火
2011.08.06 |主宰者のつぶやき|
マタニティヨーガ講習会へ
2011.07.18 |■クラスの紹介|
場所について、お詫びと訂正
2011.07.14 |お知らせ|
ヨガ教室「ときどきスタッフ」募集中!
2011.07.08 |主宰者のつぶやき|
七夕のねがいごと~「ミツバチの羽音と地球の回転」
2011.07.07 |主宰者のつぶやき|
子ども達、走る!!!
2011.06.29 |■クラスの紹介|
シエスタ~追分宿のピタサンド屋さん
2011.06.27 |主宰者のつぶやき|
児童館みたいでした♪
2011.06.17 |■クラスの紹介|
ちびっこ5名、大はしゃぎでした
2011.06.04 |■クラスの紹介|
「はじめてのヨガ♪」参加者の声
2011.05.21 |■クラスの紹介|
2歳9ヶ月、初ヨガ体験!
2011.05.19 |■クラスの紹介|
私の源~クリパルヨガ~
2011.05.13 |■クラスの紹介|
気持ちいい! ヨガ教室。
2011.05.06 |■クラスの紹介|
師匠~プラーナってやつ~
2011.05.03 |■クラスの紹介|
さくら満開、鳥のさえずり
2011.05.01 |主宰者のつぶやき|
9ヶ月の赤ちゃんとママ
2011.04.27 |■クラスの紹介|
「おかあさんのためのヨガ♪」参加者の声
2011.04.27 |■クラスの紹介|
御代田に来てよかった
2011.04.27 |主宰者のつぶやき|
偶然ではなく必然てこと
2011.04.26 |■クラスの紹介|
これからお世話になります
2011.04.17 |■クラスの紹介|
「エコールみよた」へのアクセス
2011.04.12 |■アクセス|
西軽井沢公民館へのアクセス
2011.03.29 |■アクセス|
西軽井沢第2公民館へのアクセス
2011.03.13 |■アクセス|