3月のヨガのクラス

3月のクラスのスケジュールが決まりました。

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【75分平日クラス】
3月／
3日（火）・ 5（木）・ 9（月）・ 18（水）・ 31（火）
時間：10：30～11：45
参加費：1000円（初回体験無料）

【幼児連れ、おかあさんのためのヨガ】
3月／
12日（木）・19日（木）
時間：10：30～11：45（75分）
参加費：700円（初回体験無料）、パン300円
※「福島さんちのパン」宅配してくれます。人気のクラスのため、どうぞご予約はお早目に♪

【90分日曜クラス】
3月／
8（日）・22日（日）・29日（日）
時間：10：00～11：30（90分）
参加費：1500円（初回体験無料）


場所：　Yoga room Lantern
浅間サンラインの少し上の方です。浅間サンライン「普賢山落」の信号から小諸方面に進むと間もなく、右手に「畜産草地研究所」という緑の看板が見えるのでそこを右折。坂を上り、T字を左折。すぐ見える茶色と白の壁の建物です。

ご予約：　[e-mail]　


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娘も8か月になり、私の味噌汁の具を全部食べてしまうほど
離乳食も順調です。もうそろそろ、そろそろ、
自分もヨガに行けないかしら…ともくろんでいる今日この頃です。
今日は10キロの娘を背負って、味噌を仕込みました。
背中パンパンです。

同じような状況のお母さん方と、少しでも一緒にヨガを…と思い
幼児連れおかあさんのためのクラスを始めました。
お子さんが泣いちゃってあまりヨガができなくても、
最後にパンのご褒美が待ってたら嬉しいかなと思い
お友達の弥生ちゃんにパンを焼いてもらっています。
おかげさまで、大好評。
わたしも毎回、楽しみです。

今月はこどもが春休みに入るため平日クラスが少ないですが
よかったら日曜クラスにもいらしてくださいね。
心よりお待ちしております。