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makie.nishikawa

Author:makie.nishikawa
2014年 BlissBaby マタニティ・産後ヨガ教師資格取得(24 時間)
2017年米国クリパルセンター公認ヨガ教師資格取得(200時間)
山の上のヨガルーム、Yoga Lantern(長野県御代田町)主宰。
2児の母。

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お知らせメールについて

2015.05.21 15:05|お知らせ
こんにちは、ヨガルームのにしかわです。
夜に雨が降っては朝晴れ、植物の成長が著しいですね。
カッコウが鳴き、今年も夏がやってきたんだなあ、と思う今日このごろです。

DSC_3575_convert_20150521145423.jpg

さて、いつも心の片隅で気になっていたことなのですが
教室に来て下さった方に毎月出しているメール、
出し続けても大丈夫だろうかと考えることがあります。
もう不要な方、遠慮なく 件名に「配信停止希望」と書いて送ってくださいね。
ご迷惑になっているのではないかと気になっていました。

それと同時に、以前来てくださった方のなかで、
メールを受け取っている方といない方がいるかもしれません。
一度エラーでかえってきてしまい、そのまま…とか、
そのような理由なのですが、不快な気持ちにさせてしまっている方がいたら
申し訳ないと思っています。

またメールが欲しいという方も、ぜひ遠慮なくおしゃってくださいね。
nishikaru.yoga@gmail.com

またお寺ヨガも始まり、新たなご縁がひろがることを願って!








6月のヨガのクラス

2015.05.19 14:48|■スケジュール
こんにちは、ヨガルームの西川です。
6月のクラスのスケジュールが決まりました。
今月は新しいお知らせがいろいろあります。
・特別クラス「ミチコヨガ」続行です。
・「こどもといっしょに、お寺ヨガ」始まります。
・料金体系を少し変えました。
・7月にクリパルヨガティーチャーが御代田にきます。

**********

【75分平日クラス】 /子連れもマタニティもご相談ください
12(金)・16(火)・30(火)
時間:10:30~11:45
参加費:1000円
(5月22日、29日もまだ空いておりますのでどうぞ!)

【60分特別クラス/ミチコヨガ】 /子連れでどうぞ!
10(水)・24(水)
時間:10:30~11:30
参加費:500円 3名まで
インストラクター:荻原道子さん

【90分日曜クラス】/子連れもマタニティもご相談ください
14(日)・28(日)
時間:10:00~11:30(90分)
参加費:1500円

場所:Yoga room Lantern
浅間サンラインの少し上の方です。浅間サンライン「普賢山落」の信号から小諸方面に進むと間もなく、右手に「畜産草地研究所」という緑の看板が見えるのでそこを右折。坂を上り、T字を左折。すぐ見える茶色と白の壁の建物です。

ご予約、お問合せ: nishikaru.yoga@gmail.com

【こどもといっしょに、お寺ヨガ】/子連れでどうぞ!
5(金)・26(金)
時間:10:30~11:30(60分)
場所:宝珠院さん(小田井宿)
参加費:500円
持ち物:ヨガマット、ブランケット、飲み物、参加費(お釣りはないようお願いします)
クラス終了後に、「福島さんちのパン」宅配してくれます。購入は自由です、売り切れ次第終了です。
子連れの方がもっと気軽に来られるようにと、お寺にご相談してスペースをお借りしました。
このクラスに限り予約不要ですが、私の子どもの急病などでお休みさせていただく場合があります。
その場合は、
FB https://www.facebook.com/yogaroomlantern
で朝8時半までにお知らせしますので、確認してからお越しください。
境内には参拝客の方などがいらっしゃいますので、ご迷惑にならないようお願いします。
駐車場は砂利の方に停めてください。受付は10:15~です。
お寺の入り口から一番奥に進み、玄関から入ってください。

★料金体系変更のお知らせ
これまで初回の方は無料ということにさせていただいていましたが、今後は初回の方も500円申し受けます。
また当日キャンセルの方は、朝8時半までにご連絡くださいますようお願いします。娘を託児施設に預ける場合がありますので、ご協力いただければ幸いです。


【クリパルヨガティーチャークラスが開催決定です!】
7月8日(水) 10:30~11:45 
参加費:1000円
場所:Yoga room Lantern
担当:戸高直子さん ( http://www.naokotodaka.com/ )
↑ぜひ予定をあけてお越しください。
直子さんはエサレンマッサージのプラクティショナーでもあります。東京からはるばる来てくれます。クラスのイメージは
「のびのびのーんびり、呼吸たーっぷり」だそうです(笑)楽しみです!

**********

ブログもFBももはや手が回らず無味乾燥なスケジュールだけになってしまいすみません。
いつもありがとうございます!